90 jours pour transformer votre corps. Faites le premier pas dès aujourd'hui !
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Les 90 jours commencent
Transforme-toi
Qui suis-je ?
"C’est ici que tout a commencé. À 150 kg, je me sentais enfermé dans mon propre corps, pris au piège par des années de mauvaises habitudes et un manque de confiance en moi. Mais ce n’était pas une fin. C’était un point de départ. Une décision qui allait tout changer. Si j’ai pu me lever et dire ‘Ça suffit’, vous pouvez le faire aussi."
#2
"Chaque effort, chaque goutte de sueur, chaque choix alimentaire comptait. Perdre du poids, ce n’était pas juste une transformation physique, c’était une renaissance. Je me suis mis à croire en mes capacités, à m’engager dans un processus de musculation et de rééquilibrage alimentaire. C’est ici que j’ai compris : avec la bonne méthode, les résultats ne sont pas une question de chance, mais de persévérance."
#3
"Voici la preuve vivante que tout est possible. Passer de 150 kg à une meilleure version de moi-même n’a pas été facile, mais c’est le chemin qui m’a donné la force et les outils pour guider les autres. Ce programme n’est pas qu’un plan d’entraînement. C’est l’opportunité de transformer votre vie, comme j’ai transformé la mienne. Votre changement commence aujourd’hui."
Auteur de
Les secrets d'une perte de poids
Découvrez mon parcours, de 150 kg au corps dont je rêvais. Ce livre raconte mes défis, mes échecs et mes victoires pour transformer ma vie. Une source d'inspiration pour réaliser que tout est possible.